フェデラーっぽく・・ 福岡県筑紫野市でテニスやってます。週末はサークル、息子＆娘と家族テニスとテニスライフを満喫♪

ついにダイエットを決意！！？したじゅんです。

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これが・・・・・・
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続いてるんです・・・珍しく＞＜

毎日２ｈのトレーニング
内容はバイク、ＲＵＮ、筋トレ（腹筋６０回・・・

いやー、やせちゃいますね。これは＾＾ｖｖ

で今日テニスに行ってきたわけなんですが

・・・・ふふふ・・・

疲れない！！腰あんまり痛くない！！

おおおおお、成果でてるやん！！

というわけで、夏までに１０ｋはやせたいじゅんでした